Corbelli Elena - Biologa nutrizionista
La mia filosofia
​"Credo fermamente che la semplicità e la praticità siano le chiavi per costruire uno stile di vita sano e sostenibile. Prendersi cura di sé stessi non deve essere un privilegio riservato a pochi, ma un diritto di tutti. Per questo, il mio obiettivo è aiutarti a trovare l'equilibrio ideale tra alimentazione, movimento e benessere psicofisico, creando un percorso nutrizionale su misura per te."
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La mia missione: ​
Viviamo in un mondo frenetico, dove il tempo per noi stessi sembra sempre mancare.
Tuttavia, la salute è il nostro bene più prezioso, e merita attenzione.
La mia missione è guidarti verso scelte alimentari consapevoli, semplici da integrare nella tua routine quotidiana e rispettose delle tue abitudini e preferenze personali.
Credo che il corretto equilibrio a tavola e il movimento quotidiano siano i pilastri del benessere. Attraverso consulenze personalizzate e strategie pratiche, voglio offrirti gli strumenti per prenderti cura di te stesso, migliorare la tua salute e ritrovare energia e vitalità.
Perché scegliere me?​
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Personalizzazione al 100%: Ogni piano nutrizionale è unico, come lo sei tu. Parto dalle tue esigenze, dai tuoi obiettivi e dalle tue abitudini per creare un percorso che sia realmente tuo.
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Semplicità e praticità: Le mie proposte sono pensate per essere facilmente applicabili, anche nelle giornate più impegnative.
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Supporto continuo: Ti accompagno passo dopo passo nel tuo percorso, con ascolto e motivazione costanti.
In cosa posso aiutarti​
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Educazione alimentare: Imparare a nutrirti in modo consapevole, senza privazioni inutili.
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Piani nutrizionali personalizzati: Adatti al tuo stile di vita, ai tuoi gusti e alle tue esigenze specifiche.
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Consulenza per condizioni particolari: Alimentazione per sportivi, gravidanza, intolleranze alimentari o altre situazioni specifiche.
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Benessere a 360°: Strategie per integrare il movimento e uno stile di vita sano nella tua quotidianità.
Prendersi cura di sé stessi è un atto d’amore. Se sei pronto a iniziare questo viaggio verso il tuo benessere, io sono qui per guidarti.
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Contattami oggi stesso e scopri come possiamo lavorare insieme per creare la versione migliore di te!
Come ti aiuterò?
Per poter intraprendere un percorso verso il cambiamento sarà fondamentale la fiducia reciproca.
La persona è parte attiva del percorso ed è quindi necessario che ci sia uno scambio di informazioni costante che mi permetta di apportare modifiche quando necessario.
Il piano nutrizionale dovremmo immaginarlo come un abito che insieme andremo a cucire, tagliare e aggiustare fino ad ottenere il modello che si adatta perfettamente alla persona.
E' fondamentale capire che ci vorrà del tempo per abituarsi, per comprendere e mettere in atto i meccanismi e le nuove abitudini che ci permetteranno di trovare il risultato e mantenerlo nel tempo.